Hur länge håller en cykelhjälm

En cykelhjälm har i regel en rekommenderad livslängd på 5 till 10 år, men detta är inget absolut. Hållbarheten påverkas av flera faktorer: hur hjälmen används, förvaras, och om den utsatts för stötar eller yttre påverkan. Även om hjälmen ser hel ut på utsidan, kan det inre skyddsmaterialet - oftast expanderad polystyren (EPS) - ha brutits ner med tiden.

Enligt både konsumentorganisationer (t.ex. Folksams hjälmtester) och hjälmtillverkare som Bell, Giro och POC bör hjälmen bytas ut efter cirka fem år, även om den inte varit med om en olycka. Anledningen är att UV-strålning, svett, temperaturväxlingar och ålder försämrar hjälmens förmåga att dämpa stötar.

Varför är tiden så viktig?

Det handlar inte bara om ytliga repor. Hjälmar är konstruerade för att absorbera en kraftig stöt - en gång. Om hjälmen har varit med i en olycka eller tappats från hög höjd, kan mikrosprickor ha uppstått i det skyddande skumskiktet (EPS), även om det inte syns.

Folksam och andra säkerhetsorganisationer understryker att hjälmen inte längre ger tillräckligt skydd efter en smäll. Detta gäller oavsett om skadorna syns eller inte. Tänk på det som med ett krockskydd i bilen - det byts ut efter en olycka, även om det ser oskadat ut.

Hjälmar i Sverige ska vara CE-märkta enligt standarden EN 1078, men denna säger inget om hållbarhet över tid - därför är regelbundna byten nödvändiga för säkerheten.

Vad säger tillverkarna själva?

De flesta välrenommerade tillverkare anger tydligt en rekommenderad användningstid, ofta omkring fem år. Vissa premiumhjälmar, till exempel de med MIPS eller andra rotationsskydd, har även komponenter som kan slitas snabbare än traditionella hjälmar.

Har hjälmen varit med om en kollision eller ett hårt slag? Då ska den alltid bytas ut direkt, oavsett om skadan är synlig eller inte. Om du behöver något nytt - kolla vårt sortiment med cykelhjälmar. Vi har något för alla!

Dessutom har hjälmteknologin utvecklats snabbt under det senaste decenniet. Äldre hjälmar - exempelvis från 2010 - saknar ofta funktioner som MIPS, bättre ventilationssystem och moderna passformslösningar. Att byta till en nyare modell kan därför öka både säkerhet och komfort.