Hitta rätt lufttryck för dina cykeldäck
Rätt lufttryck i cykeldäcken förbättrar komfort, minskar risken för punktering och ger dig mer effektiv trampning. Generellt bör lufttrycket ligga mellan 2-8 bar beroende på cykeltyp, däckbredd och vikt. I den här guiden visar vi hur du enkelt hittar rätt tryck - anpassat för just din cykel.
Vad påverkar rätt lufttryck?
Att hitta rätt däcktryck beror på flera faktorer:
- Cykeltyp
- Racercykel: 6-8 bar (85-115 PSI)
- Stadscykel: 3-5 bar (45-75 PSI)
- Mountainbike: 1,5-2,5 bar (20-35 PSI)
- Däckbredd - Smalare däck kräver högre tryck - bredare däck lägre tryck.
- Kroppsvikt + packning - Ju tyngre last, desto mer tryck krävs.
- Underlag - Grovt eller ojämnt underlag = lägre tryck för bättre grepp och komfort.
Hur vet jag vilket tryck mina däck ska ha?
Titta på däcksidan - där anges ofta ett intervall, t.ex.:
“Min: 3.5 bar - Max: 5.5 bar” Det betyder att däcket bör ha ett lufttryck inom det spannet beroende på vikt och körförhållanden.
Tips för att justera trycket rätt
- Om du väger mycket, siktar du mot det övre intervallet.
- Cyklar du på grus eller ojämn asfalt? Håll dig till det lägre intervallet.
- Kontrollera trycket varje vecka - luft sipprar långsamt ut över tid.
Rätt lufttryck i dina cykeldäck ligger oftast mellan 2-8 bar beroende på cykeltyp, vikt och underlag. Kolla däcksidan för exakta siffror och använd en pump med tryckmätare. Genom att hålla koll på trycket förlänger du livslängden på dina däck och cyklar både snabbare och säkrare.
Hur pumpar man upp rätt lufttryck?
Det bästa är att använda en cykelpump med tryckmätare. Har du inte en sådan? Besök vår guide till hur du pumpar cykeldäck - där går vi igenom ventiltyper, rätt teknik och vanliga misstag.
Vanliga frågor
Vad händer om jag har för lite luft i däcken?
- Ökad risk för punktering
- Tyngre cykling och mer rullmotstånd
- Slitage på fälgar och däck
Vad händer om jag har för mycket luft?
- Obekväm åktur - varje stöt känns mer
- Ökad risk för däcksprängning, särskilt i varmt väder
- Mindre grepp på ojämna ytor